ស្វែងយល់ពីចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ខ្ញុំចំពោះអ្នកលេងបាល់បោះ

សង្ខេប: វាជាការរីករាយក្នុងការទាញពងស្វាសចេញពីរាងកាយ។ ពងស្វាស​មាន​ទំនោរ​ចុះ​កិច្ចសន្យា​កំឡុង​ពេល​ដល់​ចំណុចកំពូល។ ការរក្សាពួកវាឱ្យវែង បង្កើតអារម្មណ៍រីករាយដល់ចំណុចកំពូល។